균형잡기 자세: 신참' 균형은 중요 방법입니다. 생성 주요 힘 필요함 많은 요가의 많이 더 고급 자세. 그렇지만 균형은 may 어려움 시작하기, 너' 발견할 수 있습니다 할 수 있는 것 개선.|과학 연구 포함 확산 다양한 그룹 남성과 여성, 포함 건강한 사람 예를 들어 �